健康【别抠鼻子了！3个方法缓解鼻塞】 1.盐水洗鼻 。不论是鼻炎还是感冒 ， 洗鼻统统都适用 。洗鼻最好用生理盐水 ， 清水样的鼻涕不用洗 ， 擦掉即可 。2. 温毛巾敷鼻可缓解感冒等情况导致的鼻黏膜充血肿胀 。3.增加房间湿度 ， 同时注意开窗通风 。挖百思特网鼻孔不雅 ， 试试这些新方法吧！
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【一招让鼻子通气 鼻塞怎么快速通气】来源： 中山发布
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