正常人的作息规律晚上的时间是用来睡觉的 ， 但是总有那么一些人晚上不睡觉 ， 这些人群除了熬夜的人还有就是刚出生的小宝宝 ， 小宝宝晚上不睡觉的话妈妈也就别想睡了 ， 那么新生儿半夜不睡觉怎么办？
1.白天让宝宝少睡一会
虽然说小宝宝每天大部分的时间应该是在睡眠中度过的 ， 因为宝宝在睡觉的时候身体的各项机能都在迅速的生长着 ， 但是宝宝总是半夜不睡的话 ， 那么不妨试着让宝宝白天的时候少睡一会 ， 妈妈在宝宝醒着的时候多陪宝宝说说话玩一玩 。
2.晚上睡眠环境很重要
无论是成年人还是小宝宝 ， 睡觉的时候周围的环境是很重要的 ， 好的睡眠环境能让人拥有高质量的睡眠 ， 所以当宝宝睡着的时候妈妈应该要防止家里特别吵闹 。另外室内的温度也要注意 ， 太冷或者太热对于宝宝的睡眠来说都是非常不的 。
【新生儿半夜不睡觉怎么办】人在高度兴奋的时候是很难入睡的 ， 小宝宝也是这样的 ， 如果想让宝宝睡觉的时候最好是让宝宝安静的待一会 ， 这个时候是不适合跟宝宝逗着玩的 ， 等到宝宝安静下来以后再想入睡就会变的容易很多了 。
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