小宝宝出生之后最常见的状态就是睡觉,而他们睡觉其实就是在默默的发育。可是宝宝如果一直都在睡觉不免会让父母觉得不放心,因为睡觉也有可能是不舒服的表现 。所以两个月的婴儿一天睡多久?
【俩个月婴儿一天睡多久】两个月的婴儿一天睡十五个小时以上 。随着婴儿月数的增大婴儿睡眠的时间会慢慢的减少,吃奶的时间和玩耍的时间就会增多 。但是两个月的婴儿最好还是能够保持有十五小时左右的睡眠,婴儿睡眠的时候就是在长身体,因此保持充足的睡眠很重要 。
婴儿要保持好睡眠的质量和时间,要是经常睡眠不足会影响婴儿的成长,对婴儿有伤害 。当婴儿出现了睡眠不足的情况要及时的帮婴儿调理,给婴儿营造一个舒适的安静的睡眠空间,婴儿睡觉的时候不要打扰他们,婴儿的房间最好弄得隔音好一些,当自己说话和看电视的时候就不会吵醒婴儿 。
婴儿的睡眠习惯要慢慢的培养起来,因此妈妈要学会去了解婴儿的睡眠规律,在婴儿三四个月以后夜间可以开始不用喂奶了,不要给婴儿养成晚上一醒就必须要喝奶的习惯 。给婴儿建立睡前要做的事情,例如洗个澡换好睡觉的衣服喝个奶就睡、给婴儿唱个歌讲个故事就睡这样的习惯 。当养成这些习惯以后婴儿的睡眠就不用太操心了 。
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