【柚子和红枣能一起吃吗 柚子红枣可以一起吃吗】红枣果肉肥厚 ， 色美味甜 ， 富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养素 ， 因此红枣历来是益气、养血、安神的保健佳品 。蜂蜜中含有的l-半胱氨酸具有排毒作用 ， 经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病 ， 具有一定的祛斑效果 。柚子含维生素c比较高 ， 有一定的美白效果 。
柚子皮中含有丰富的蛋白质和有机酸 ， 对治疗中风和心脑血管有作用 ， 柚子是一种非常适合中老年人的水果 。红枣柚子可以一起泡茶喝 ， 两者都具有滋补的作用 ， 对人体健康有益 。尤其是秋冬季 ， 空气干燥 ， 人也容易生火便秘 ， 柚子皮有很好的去火通便的功效 。大枣里面是维生素C、铁含量最高的干果 ， 也含有丰富的营养素 ， 可以很好的滋补身体 。两者一起泡茶饮 ， 一清一补 ， 有很好的协同作用 。
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