晚上如何使用薰衣草精油 薰衣草精油白天可以用吗


晚上使用薰衣草精油 , 我们常见的用法有:
香薰法
晚上睡眠不好的人 , 可以将薰衣草精油1~2滴滴在棉签上 , 然后将棉签放在枕头里面 , 能够促进睡眠;
沐浴法
晚上泡澡的话 , 可以在水中滴入2滴薰衣草精油 , 然后泡15分钟左右 , 能够消除疲劳 , 放松身心;
面膜法
【晚上如何使用薰衣草精油 薰衣草精油白天可以用吗】晚上回家后敷面膜 , 可以滴入2滴薰衣草精油 , 帮助祛痘美白 , 美容养颜 。

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