宏观上讲，温度就是衡量物体冷热程度的量，但显然这种定义有点抽象，没有具体说明温度的概念 。
微观上讲，温度就是微观粒子运动的剧烈程度的体现 。也就是说，微观粒子（分子）的运动就体现出了温度 。运动越是剧烈，温度就越高 。
地球上哪里的温度最高？地核，温度高达六千度以上 。太阳表面温度达到5500度，而太阳核心温度可以达到1500万度以上 。
高温在宇宙中很常见，主要出现在大质量天体，比如说恒星，白矮星，中子星，中子星温度可以达到上亿度以上 。
那么高温有没有上限呢？会不会无限高呢？
一开始，科学家认为温度是没有上限的，毕竟科学家发现了太多大质量恒星的温度都比太阳高很多 。
但是，随着新理论的不断涌现，科学家终于明白，高温也是有上限的，并不能无限高 。
爱因斯坦的狭义相对论告诉我们，光速是万物运动的速度极限，这就意味着温度并不能无限高 。
如今科学家们已经计算出宇宙的温度上限，所谓的“普朗克温度”，大约1.4亿亿亿亿度 。
普朗克温度是宇宙大爆炸发生一个普朗克时间时的温度，是宇宙中的最高温度 。因为普朗克时间是有意义的最小时间单位，任何小于普朗克时间的单位都没有意义 。普朗克温度与光速，普朗克常数，普朗克质量，万有引力常数有关 。
有人可能会说，在普朗克时间之前的温度不是比普朗克温度更高吗？
【绝对零度的概念 绝对零度是多少度】 确实很有可能 。但那不是现代物理学所能描述的，正如刚才所说：普朗克时间是有意义的最小时间单位，小于普朗克时间就失去了意义，再去谈温度也就没有意义了 。
不过，科学家们推测，宇宙大爆炸发生时的奇点是一个密度温度无限高的致密小点，奇点的温度究竟有多高？已经不是我们能解释的了 。
最高温是普朗克温度，那么最低温呢？
绝对零度，零下273.15度，大家应该都知道 。理论上讲，当微观粒子完全静止时，温度就是绝对零度 。
但量子力学的不确定性告诉我们，粒子的位置和速度是不确定的，两者的不确定性的乘积必须不小于一个常数，用公式表达就是：
从公式中可以看出，粒子的速度不可能为零，微观粒子是不可能静止的，时刻在不停地运动当中，它们的运动也是不确定的，我们不能确定粒子的下一刻到底在什么地方，只能用概率去描述 。
科学家通过不断努力，曾制造出非常接近绝对零度的低温，但就是达不到绝对零度，它就是宇宙温度的温度下限，就像光速是宇宙的速度上限一样 。
天文学家们在宇宙中也发现了非常接近绝对零度的存在，“回力棒星云”，那里的温度低至-272度，仅仅比绝对零度高了一度多而已 。
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