海参即是食物同时也是一种中药 ， 海参味甘咸、性微寒 。归于心经、肾经 。具有补肾益精 ， 养血淘燥 。一般用于治疗精血亏损 ， 虚弱劳怯 ， 小便频繁 ， 肠燥便艰等疾病 。
海参的功效
一、增强记忆力
海参中的赖氨酸的含量较为丰富 ， 具有极好的稳定并且提高中枢神经功能 ， 对于失眠多梦、睡眠较差、记忆衰退都有良好的改善作用 。赖氨酸还会对消化系统起到很好的作用与疗效 。海参中的精氨酸也对神经衰弱有着辅助的治疗效果 。
二、增强人体免疫力
海参营养价值丰富 ， 其中的赖氨酸更具有促进人体生长发育、增强人体免疫力的功效 ， 赖氨酸能够显著的增强人体免疫力 ， 并且能促进新陈代谢 。
【海参不适宜人群有哪些 海参的功效与禁忌人群】 三、加强心脑血管疾病健康
海参中含有丰富的钒元素 ， 钒元素可以调节体内脂质的代谢 ， 调节人体免疫能力 ， 降低血液粘度 ， 增强造血功能 ， 因此可以促进心脑血管的健康 ， 预防脑血栓的发生 。
海参的禁忌
海参作为海鲜 ， 属于一种高蛋白的食物 ， 分解出来的氨基酸多是由肾脏排泄而出 ， 因此肾功能不全或肾功能低下者禁用 ， 并且痛风患者、蛋白质过敏的人群也禁止食用海参 。脾虚痰浊的人群以及儿童不能食用过多 ， 需要适量食用 ， 食用过多不仅不能补充营养 ， 反而会给身体加重负担 。
-- 展开阅读全文 --
推荐阅读
- 约数与倍数知识点汇总 约数的概念是什么
- 3种方法教你解决电脑黑屏问题 电视黑屏了怎么调回来
- 蟑螂的危害及解决办法 蟑螂有什么危害
- 酸豆角怎么泡又酸又脆 酸豆角的腌制方法
- 帝王蟹的营养价值 帝王蟹的家常做法
- 招蚊子的四个原因是什么 什么血型招蚊子
- 菊花怎样泡茶效果最好 菊花茶的泡法
- 吃木瓜的功效与作用 木瓜籽能吃吗
- 雏菊的三种花语及解释 雏菊花语是什么