0-1岁宝宝体温中枢发育还没有完善 ， 如果遭遇呼吸道感染、过敏、接种疫苗后的不良反应都会让宝宝体温升高等情况出现 ， 这些情况一般来说都不可以随便乱用药的 。那么当宝宝四个月发烧38度时 ， 要怎么物理降温呢？
1、首先可以用冰袋敷在额头上 ， 注意要多包几层纱布或者毛巾垫着 ， 然后用温水搽拭手背、脚背等 ， 最后多给宝宝喝温水 ， 有效缓解宝宝发烧期间出汗导致缺少的水分 。
2、可以用退热帖 ， 市面上有很多适合小宝宝用的退热贴 ， 贴退热贴是家长们最常用的方法 ， 如果不放心的话38度还是可以到医院拿点退烧药来吃的 ， 因为很多宝宝都会在白天退烧 ， 然后到晚上又会开始继续发烧 。
【四个月宝宝发烧38度怎么物理降温】3、宝宝正常体温比成人来说要高 ， 在37.5度以内都是正常的 ， 那么38度对于宝宝来说不算高烧 ， 此时家长们可以先找导致宝宝发烧的原因 ， 例如有的宝宝在长牙的时候也会有低烧的 ， 四个月的宝宝在这个时候也会开始长乳牙或者看看有没有感冒现象 ， 先做物理降温 ， 观察一下温度的变化 。
小宝宝发烧最开始还是先采取物理降温 ， 能不用药就先不要用药 ， 药对人体还是有一定的伤害的 。宝宝发烧期间应该多注意补充水分 ， 多喝温水 ， 等烧退了可以吃一些增强免疫力的食品 。
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