很多人都会认为在出门之前抹上防晒霜 ， 这样就能起到防晒的作用 ， 其实这样的想法是错误的 ， 想要真正达到防晒的效果 ， 是在出门的半个小时之前进行涂抹防晒霜 ， 然后再外出 ， 这样才能真正达到防晒的效果 ， 另外在外出的时候 ， 虽然抹上防晒霜 ， 还需要做好其他的护理 ， 比如戴上墨镜或者带上伞 ， 尽量避免正午1点到2点期间外出 ， 因为这段期间阳光是非常足的 ， 很容易导致皮肤出现晒伤的情况 。
【如何正确的使用防晒】你平时使用防晒霜的时候也要注意 ， 不用涂抹的过后 ， 因为涂抹过厚 ， 也会导致皮肤呼吸困难 ， 这样很容易出汗 ， 出现毛孔堵塞的现象 ， 一旦王和阻塞 ， 很容易导致气道的问题发生 ， 而且在选择防晒霜的时候 ， 一定要注意选择正规的商品 ， 千万不要选择含有化学物质的防晒 ， 因为化学物质会对皮肤造成非常大的伤害 ， 所以要尽量避免 ， 平时也可以多吃一些含有维生素c的水果 。也要注意休息 ， 千万不要出现熬夜的情况 。尤其是女性 ， 最好在晚上11点之前进入睡眠的状态 ， 因为11点到4点之间是最好的美容觉时间 。
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