酸奶没有在2-6度保存会坏 。如果酸奶长时间没有在2-6度保存,酸奶中的乳酸菌就会大量繁殖,繁殖的乳酸菌会使酸奶的酸度不断提高,进而影响酸奶的口感,甚至会导致酸奶变质 。但2-6度也只能保存3-5天,因此酸奶不建议长时间保存,开封后应在1-2天内尽快食用 。
【酸奶没有在2-6度保存会坏吗】酸奶的发酵过程使奶中糖类、蛋白质有20%左右分别被水解成为小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等),奶中脂肪含量一般是3%~5% 。经发酵后,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍,这些变化使酸奶更易消化和吸收,各种营养素的利用率得以提高 。酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可以产生人体营养所必须的多种维生素,如VB1、VB2、VB6、VB12等 。
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