??黑米要提前泡 。黑米属于糯米类食物,外部有一层较为坚硬的壳,如果不提前浸泡,在煮粥的时候需要煮很久才会变烂,而且需要的时间比较长 。如果水温比较高,浸泡一个小时左右,如果水温较低,需要适当延长浸泡的时间 。
??黑米是一种药、食兼用的大米,属于糯米类 。黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种 。粒型有籼、粳两种,粒质分糯性和非糯性两类 。糙米呈黑色或黑褐色 。黑米外表墨黑,营养丰富,有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉 。我国不少地方都有生产,具有代表性的有东北黑米、陕西黑米、贵州黑糯米、湖南黑米等 。
【黑米要提前泡吗】??黑米呈黑色或黑褐色,营养丰富,食、药用价值高,除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒,素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉 。最具代表性的陕西洋县黑米、自古就有“药米”、“贡米”、“寿米”的美誉 。
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