??雪耳煮30-90分钟能吃 。
??在食用雪耳的时候需要进行浸泡，浸泡的时间越长雪耳越容易被煮熟，但是浸泡时间不能超过6个小时，否则就会导致雪耳失去弹性，口感变差 。
??雪耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质 。而且雪耳的蛋白质中含有亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、氨酸、丝氨酸、谷氨酸、撷氨酸等17种氨基酸，其中含量最多的是脯氨酸 。
【雪耳煮多久能吃】
推荐阅读
- dnf智慧的引导普通出神话吗
- 吕其明若何创做红旗颂
- 温柔的意思
- 10句一个人孤独伤感的句子
- 四川阿坝州属于哪个市
- 如何让醒图不压缩画质
- 猫想死的表现 这些情况说明猫咪可能患上了抑郁症
- 九年级上册必读名著
- 生蚝冷冻一年可以吃吗 生蚝在冰箱冻了一年还能吃么