一·香炉和蒸发器
——牛膝草精油可以加在香熏炉中或者蒸发器中，将它的香气蒸发出来用于治疗焦虑、神经疲劳、感冒、咳嗽、支气管炎、哮喘和感染 。
二·做复方按摩油或稀释在浴盆中使用
【牛膝草精油使用方法 高地牛膝草精油】——牛膝草精油做复方按摩油，可以起到缓解焦虑、神经疲劳、呼吸系统疾病 。
——放在盆浴中用来清洗可以治疗病毒感染、月经问题 。
——胃部绞痛、肠胃胀气、消化不良可以使用牛膝草精油来按摩胃部促进胃部的消化，减少胃病带来的不适 。
——皮肤过敏引起的瘙痒等症状可以用掺有牛膝草精油的水来擦拭瘙痒的部位，能够起到止痒的作用，同时促进皮肤康复 。
三·做面霜或润肤乳的成分
——当用于面霜或润肤乳时，可以在里面滴几滴稀释后的牛膝草精油，牛膝草精油可以帮助皮肤康复，治疗伤疤，特别适合经常长痘的肌肤 。平时不小心伤到留下的瘀伤，牛膝草精油也可以帮助消散瘀伤 。
