备孕期间需要注意的事项并不比怀孕期间要注意的事项少,因为保护受精卵的质量就等于保证了胎儿的生命 。那么,在备孕期间可以做什么,不可以做什么都需要我们每一个了解和学习 。备孕可以拍胸片吗?下面我们就来一起了解一下吧 。
备孕可以拍胸片吗
备孕不能拍X光片的,有放射线,对怀孕影响的 。如果拍了X光片后需要三个月以后备孕 。备孕要注意休息,女方应该在怀孕之前三个月开始服用孕妇专用的叶酸片(0.4mg/天),做好孕前检查,不养宠物,不要感冒 。男方要戒烟酒,不熬夜 。
拍胸片虽然辐射量较小,但仍建议接受射线后3个月再备孕,而且从优生优育的角度讲,建议女性在怀孕前的3个月及怀孕后的三个月口服叶酸片,可以降低流产及胎儿畸形的概率 。
高龄备孕需要注意什么
1、少食多餐,饮食清淡,缩短进食间隔 。多采用蒸、煮、炖、拌等烹调方法,避免食用过于油腻和辛辣食物如油炸食品、辣椒等 。
2、避免咖啡、浓茶、酒精、可乐、碳酸饮料以及主动或被动吸烟 。
3、避免进食含盐高的食物,少吃含防腐剂、人工色素、鸡精的速食面、加工食品等,避免生冷食物 。
4、早孕反应的恶心、呕吐,可采取少量多餐,饮食宜清淡,易消化,可吃些酸枣、橘子等酸味水果,而不宜吃腌菜之类 。
5、孕早期3个月,孕妇食量应有所增加 。子宫胀大压迫肠道,容易造成便秘,孕妇可以多吃蔬菜,多饮水 。
6、孕中后期每天平均膳食要额外增加9克优质蛋白,相当于两个鸡蛋或50克瘦肉,如果是植物性蛋白则要多吃15克,相当于200克豆腐或大米 。
【备孕可以拍胸片吗】备孕期间最好不要做x光、胸片这类检查,因为,这些检查都会带有一定程度的辐射,这对女性体内的卵细胞是很有影响的 。因此,如果在备孕期间,女性不得不做胸片,那么就要做好重新备孕的准备,做好的重新备孕的时间就是在做完之后的三个月 。
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