不知不觉中一天又要结束了,相信你会领悟到不少东西,请好好地记录下在日记里 。那么你真的懂得怎么写日记吗?以下是小编整理的体育锻炼暑假日记(精选3篇),希望对大家有所帮助 。
体育锻炼暑假日记1 我是一个瘦瘦的女孩,要加强锻炼才行 。早上七点,我和爸爸妈妈去了体育公园锻炼 。
我们去了跑道那儿比赛跑步一圈,我第一,爸爸第二,妈妈第三,我和爸爸跑了三圈都赶上妈妈了,她才跑了两圈 。我们又比赛100米跑步,我用了17秒,爸爸用了13秒,妈妈20秒,我第二,爸爸第一,妈妈第三 。我竟然没有赢!到了8点多,我们又去了体育器材那儿,我几乎每一样都试了一下,还是秋千好玩啊 。最难的是仰卧起坐比赛,我是最后一名 。我总是跑来跑去,试试这个,试试那个,一刻不停 。突然我发现一个能称体重的体育器材,我试了试,竟然没反应?难道是我太轻了?
这次锻炼让我知道了我跑得比较快,腿的`力气大,真高兴!
锻炼结束,爸爸带我们去大街吃饭,我吃得非常多,真饱啊 。我们发现有个假树灯,上面挂很多红色的灯笼,我一定要一个,说:“等新房装修好了,我们也买一个 。”“好 。”爸爸说 。
今天上午真充实,真是可以说再也好不过了 。
体育锻炼暑假日记2 【体育锻炼暑假日记】今天清晨,我们决定去桃花园广场锻炼 。
出了家门,我看见门前核桃树的叶片上有许多水珠,树干也湿漉漉的,才知道头天晚上下雨了 。当时我一摸树叶,满手都是水珠,我急忙用兜里的纸把手擦干 。我们跑到大路上,马路上的车疾驰而过,三两个行人匆匆忙忙地走着 。
到了桃花园广场,我开始做体操 。“左三圈,右三圈,脖子扭扭,屁股扭扭,早睡早起,我们来做运动……”伴随着音乐声,我很快做完体操 。随后,我就走到桃花园的跑步机边,先伸出左脚踩上去,用手抓着扶手,跑了起来 。因为年久失修,机器出出“咣当”、“咣当”的声响 。我跑了十分钟,跑完了,便坐在石头上休息了几分钟,又去玩儿别的健身器材了 。
锻炼完身体后,我和妈妈向桃花园广场另一道门跑去 。园路两旁的桃树枝繁叶茂,回想起春天的时候,这里的桃花粉红粉红的,我仿佛闻到了浓郁的花香 。这时,天空又下起了小雨,我和妈妈急忙向家的方向跑去……
体育锻炼暑假日记3 自从放假到现在,每天早上起不来了,爸爸在没放假时就说过,放假后咱们每天早上起来锻炼身体,计划没变化快,可是我每天早上都不想起,这怎么能行呢,昨天晚上我睡着很早 。
今天早上一定得让锻炼身体变成现实,6点钟时,爸爸起床叫起了我,我心里有些烦,不想起,但想想说过的话不能改变呀,所以,我起来后,洗了一下脸,可是爸爸已经准备好了,我急忙把运动鞋穿上,然后有些不耐烦的跟着爸爸下楼去了,我俩一会来到文艺中心 。
哇!人好多啦,随着优美动听的音乐,我也加入了跳舞的行列,刚开始跟不上脚步,但我认真的跟在别人后面学,不一会几个动作全学会了,虽然没有他们那些人跳的好,但我心里感觉很有成就感,心里很开心,一会就跳出了一身汗,但一点也不感觉累,身子越跳越有劲,早上锻炼身体真好呀,我以后每天坚持锻炼 。
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