牛奶和西瓜可以一起吃，两者都是日常生活中常见的食物，一起食用并不会产生不良反应，也不会破坏彼此的营养物质 。而且西瓜是夏天常见的水果，味道甘味多汁，具有降温去暑、生津解渴的功效 。牛奶中含有丰富的蛋白质，脂肪以及钙这些人体所需营养成分，食用对身体有很大的帮助 。
不过对西瓜牛奶对肠胃不好的人来说，是不建议食用的，西瓜性凉、跟牛奶一起吃可能会引起腹泻 。而且西瓜里还含有草酸这种成分，可以跟牛奶里面的钙反应生成沉淀，容易使人得结石 。
西瓜和牛奶的吃法
【牛奶和西瓜能一起吃吗 西瓜能和牛奶一起吃吗】可以把西瓜跟牛奶做成西瓜牛奶西米露、西瓜牛奶果冻、西瓜奶昔等 。而且西瓜牛奶的做法也很简单，只要把西瓜榨成果汁，然后加入牛奶便可饮用了 。不仅味道鲜美可口，还有利于人体吸收，口感非常的不错哦 。
推荐阅读
- 盐城属于什么地区
- 赵丽颖和冯绍峰哪部剧结缘 冯绍峰电视剧
- 谁发明了活字印刷术
- 挤奶给宝宝洗脸好吗
- 丁基羟基茴香醚是什么食品添加剂
- 狗狗细小晚期还有救吗
- 方舟生存进化霸王龙吼叫有什么用
- 备孕食谱的书真的有用吗
- 奋斗目标的句子 2022年奋斗目标的句子