首先我们得先找到紧张的原因,然后“对症下药” 。紧张有可能是缺乏自信,一会担心自己技术不过关,一会又想起被教练指责时的状态 。所以在平常练车的时候,一遇到失误点就应该多思多练 。
另外,不要对自己要求过高,尤其是将考试和自尊、自我实力挂钩的时候压力最大,所以就要以平常心对待考试 。对环境不熟悉也可能造成紧张的情况,所以需要在临考前多熟悉下周边的环境 。
考科目二的注意事项
【考科目二紧张怎么办如何消除紧张 考科目二紧张如何消除紧张】1、倒车入库是平时考试前练习比较多的,需要注意的实际上只有两点,首先就是车速要控制好,控制好车速了才能给自己充足的时间反应,这样就算是有什么意外也能够及时挽回 。另一点就是熟悉在后视镜中看路,多练习看后视镜,这样才能够知道怎么到底应该怎么调整车身的方向 。
2、坡道定点停车和起步也容易丢分,其中主要是熄火的问题 。对于起步每个教练有不同的方法,利用手刹的要注意手脚之间配合 。使用脚刹一定要仔细感觉发动机抖动,及时的松开刹车,要不然很容易熄火,一定要发动机抖动的时候再松刹车,不然会溜车 。
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