为了达到优生优育的目的,很多夫妻都会积极备孕的 。在备孕期间,需要锻炼好身体,还需要注意饮食 。而泡面是一种常见的食品,对于很多比较赶时间的人来说,是一种能够快速解决饥饿问题的食物 。那么男士备孕可以吃泡面吗?
男士备孕可以吃泡面吗
男士在备孕期间是不可以吃泡面的,因为泡面一般都是油炸的,而且还含有添加剂防腐剂等等,吃多了对于身体肯定是有危害的 。在备孕期间要注意注意饮食的营养均衡,养成良好的饮食习惯,对于顺利怀孕是很关键的 。
男士备孕不能吃什么食物
1、葵花籽 。葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常生育功能,育龄青年不宜多食 。
2、大蒜 。大蒜有明显的杀灭精子的作用 。育龄青年如食用过多,对生育有着不利的影响,故不宜多食 。
3、芹菜 。芹菜有抑制精子生成的作用,从而使精子数量下降,出现阳痿不举 。常吃芹菜可致男性精子数量减少,但停吃16周后,又可恢复到正常精子量 。
4、大豆和啤酒 。精子在与卵子接触时会释放出某些物质突破卵子的外层薄膜,钻进卵子使其受精 。大豆、啤酒中含有仿荷尔蒙化学物质,试验显示,精子只要接触到极少量这类化学物质,就会太早消耗能量,结果失去穿破卵子外层薄膜的能力,使精子与卵子的给合率下降 。
【男士备孕可以吃泡面吗】综上所述,男士在备孕期间是不能够吃泡面的,除了泡面以外,男士还不能吃葵花籽、大蒜、芹菜、大豆和啤酒 。这些食物都会影响到男士的生育能力的 。男士在备孕的时候应该多吃一些富含高维生素、优质蛋白、微量元素和矿物质的食物,这样能够提高生育的能力 。
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