生活中有许多烟民,这些烟民嗜烟如命,一天不抽都不行 。但是面对生育时,若是没有将这些不好的嗜好戒掉,那么,怀孕之后有可能会影响到胎儿的健康 。所以需要在备孕期将这些不良嗜好戒掉 。下面大家就来看看抽烟怀孕畸形几率大吗?
【抽烟怀孕畸形几率大吗】抽烟怀孕畸形几率大吗
抽烟是会影响到怀孕的,因为如果我们经常抽烟的话,就会影响到我们的肺的功能,也会使得我们的肠胃和其他的器官的功能出现下降,还会在我们的体内堆积很多的毒素,对我们的身体的危害是很多的,这样就会影响到我们的子宫,也会使得我们的排出的卵子的质量下降,就会使得我们的受孕的几率降低,而且即使我们怀上孩子,孩子也很容易就会出现发育不全或者畸形的情况 。
备孕期间男性需要注意什么
1、改掉不良的生活习惯:在孕前半年内要戒烟、控制饮酒 。生活起居要养成良好的规律,加强营养,进行适度的体育锻炼 。
运动量也并不是越大越好,一般每天保持30-45分钟锻炼,例如慢跑,快步走,打太极等 。不要过度运动引起疲劳,过于激烈的运动,会破坏体内激素的分泌,影响雄激素的分泌,从而影响精子的质量 。
2、良好的饮食习惯:要平衡饮食,偏食或素食都可能影响精子和卵子的产生与结合 。因此在主、副食方面,应尽可能适当调节,使之多样化一些 。多吃些含锌丰富的海鲜如生蚝、虾等;含维生素C丰富的番茄、苹果等 。
3、避免久坐:久坐等习惯会使睾丸温度升高,影响其生精功能,导致男性不有症 。平时要注意保持阴囊凉爽,不穿紧身裤,特别是在高温天气,要尽量穿薄一点的、宽松一点的下衣,以免影响其散热 。
抽烟怀孕畸形几率大吗?上面文章已经给出答案,抽烟很可能会造成胎儿畸形,所以说建议夫妻二人在备孕期将抽烟这样的不良嗜好戒除 。怀孕之后也要注意有良好的生活习惯,饮食方面要合理安排 。新鲜的果蔬以及膳食纤维都要涉及,同时注意不要久坐 。
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