1、材料:燕窝10克 , 雪耳15克 , 西洋参片10克 。
2、做法:将雪耳用清水浸泡2小时 。燕窝用温水浸泡3小时 , 剔去绒毛和杂质 。将三者洗净后 , 放入炖盅内 , 加入清水适量 , 隔水慢火炖3小时即可 。
【西洋参雪耳炖燕窝】3、本汤是补肺气、润肺燥、止咳喘的汤品 。
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