叶酸大家知道 ， 可以在怀孕以前吃 ， 这样才能更好的预防胎儿出现畸形的情况 ， 所以很多孕妇在怀孕前三个月的时候都会服用叶酸 ， 很多人还有这样的疑问 ， 叶酸的作用只是能预防胎儿畸形 ， 是不是还有其它的作用 ， 那么不打算怀孕能吃叶酸吗？
不打算怀孕能吃叶酸吗
不准备怀孕能吃叶酸吗 ， 对于这个问题 ， 相关人士表示 ， 一般情况下是可以吃的 ， 就算是不准备怀孕的 ， 没有什么影响的 。叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素 ， 与胎儿的神经管畸形关系紧密 。平常人能吃叶酸的啊 ， 是没有影响的 ， 平时多喝水 ， 注意休息 ， 少食辛辣食物 。还要注意如果要服用叶酸要根据医生的指导用药 ， 这样才能避免发现危害 。
叶酸是什么
叶酸是B族维生素的一种 ， 曾被叫做维生素M、维生素BC ， 由于它最初由菠菜叶中分离出来 ， 所以现在习惯把它称为叶酸 。而目前的医学认为 ， 叶酸与胎儿的神经管畸形关系紧密 。叶酸对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用 。人体缺少叶酸可导致红血球的异常 ， 未成熟细胞的增加 ， 贫血以及白血球减少 。
【不打算怀孕能吃叶酸吗】怀孕时可以服用叶酸 ， 这样可以更好的预防宝宝畸形 ， 叶酸的好处非常多 ， 不准备怀孕的朋友也能吃 ， 要注意服用的时候一定要在医生的指导下用药 ， 这样对身体有好处 。在服用的时候一定要注意多喝水 ， 休息好 ， 身体才能更健康 。
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