只有当了爸爸妈妈后才知道为人父母的不易，在收货幸福之余家长们最怕的就是宝宝有些小病小痛，真的是病在儿身，痛在娘心 。当5岁的宝宝便秘好几天不排便便怎么办呢？针对这个问题，小编总结了一些原因和解决方法，现在就为大家一一分享 。
5岁儿童便秘严重怎么办
1、鼓励孩子多喝水，便秘的主要原因是因为体内燥热内结、津液不足，多喝水可缓解身体内的干旱，补足水分，加强肠胃的蠕动，减轻便秘 。
2、多吃点蔬菜以及香蕉、火龙果、梨、苹果等水果，不但能补充各类维生素和水，对于肠胃有调节的功能，解除便秘 。
3、让孩子养成按时排便的习惯 。
4、便秘严重的时候可考虑使用开塞露，很快就会排便；也可以塞点小肥皂条块，起到润滑的作用 。
5、顺逆时针揉宝宝的肚子，推腹完后，排便次数会变多，排气也会变多，说明肠胃通了 。
【5岁儿童便秘严重怎么办】治宝宝便秘的偏方有哪些
1、魔芋+蜂蜜 把魔芋用轧汁机轧出来汁，放到锅里用小火烹制湖状，装到容器里，用凉性的蜂蜜（蜂蜜分凉性和热性）调制，每天早晨空腹两勺 。
2、早起一杯凉白开 。早上起床后喝一杯凉白开，即能消除便秘 。这是因为冷水进入胃部之后引起胃—大肠反射，开始了大肠的蠕动 。便秘时水分会被体内吸收，致使大便变得又干又硬，喝冷开水就具有补充大便所不足的水分 。
3、多吃香蕉和梨等水果 。梨富含维生素A、B、C、D和E 。一只梨的维生素C含量是“建议每日摄取量”的10%，钾的含量也不少 。
4、不要给太多新的食物 。一次量不能给太多，要逐渐地增加，让孩子有个适应的过程 。
各位宝妈宝爸看到上述的内容现在了解了吗？5岁宝宝便秘大多是因为饮食习惯引起的，只要在日常中按照上述方法多加护理就可以，千万不要盲目吃药 。如果还不奏效的话，建议还是去医院检查一下血便检查看看有无器质性病变，可以及时治疗 。
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