一.经典和书籍摘要
【吃白果对身体有什么好处 白果有什么功效】1.《本草纲目》:“涩，敛肺化痰 。苦涩却温暖 。性是涩涩的 。熟食可温肺益气，平痰定喘，敛喘止咳，降便止浊 。生吃化痰解酒消毒杀虫 。吃多了会暴饮暴食，会感到窒息、臃肿，孩子也会受到惊吓 。”
2.《本草子经》:“甘、苦，生食降浊，化痰杀虫，熟食敛肺益气，可平喘、降便、止浊 。”
3.《三元延寿书》:“生食解酒 。”
4.《滇南本草》:“若大疮不出，白果肉蒸糯米蜜丸:用核桃捣成糊状，治恶心、白浊、冷淋；砍太阳穴，止头痛眼痛，敷无名肿毒 。”
5.《新版本草》:“入心经，通任督脉，至于唇 。有毒，吃多了会死一千个人 。治白浊，清心，不能乌发，必须用，可以用唇与口之间的黑汁来美白 。”
6.《品鉴要领》:“煨熟食，不可勤小便 。”
7.本草易读:“甘、苦、辛、涩、无毒 。熟食能利人，温肺益气，平喘止咳，大便减少，止白浊 。吃生食导致营养不良，减痨敷癣营养不良 。”
8.医学介绍:“清肺胃浊，化痰平喘，止咳 。”
9.《药性切用》:“苦而甘，然生则化痰清肺，可止浊 。然后温肺喘息，便可减少大便 。”
10.《本草纲目》:“熟食温肺益气，平喘，减便止白浊；生吃化痰，消毒杀虫；(道)适用于鼻子，脸，手和脚，消除水泡，麻木，皱纹，疥疮和阴虱 。”
11.《本草返老还童》:“益气养心，补肾养阴，止咳除烦，生肌长肉，排脓排毒，消疮痈 。”
12.《本草经》:“上敛肺金除咳，下湿浊痰涎 。”
13.《鱼雨药解》:“收敛，敛肺，化痰生津，止喘止咳，减少大便，除白浊，服之 。手脚的皱纹，头面部的疥疮，杀虫和虱子都有效 。”
14.《药歌四百味》:“白果甘苦，喘息白浊 。喝茶不要多嚼 。”
15.《冯秘诀秘录》:“生食杀人喉，煎食甘苦，少食茶酒，多食风痰，食之逾千，使人死 。毒果不可防 。古代只治白浊有效，小儿初食易惊 。”
16.《得与本草》:“熟用:益肺气，平喘，降便止浊 。生:化痰，消毒，杀虫 。用百味药煎服治肠风 。它与麻黄和甘草一起用于治疗哮喘 。气动风吃多了，会休克的 。”
17.《现代实用中医》:“核仁治喘鸣，头晕耳鸣，久淋带下 。捣碎的纸浆作为粘合剂，具有发泡效果；这种蔬菜在油里浸泡一年以上，用于肺结核 。”
18.山东中医:“治遗精遗尿 。”
19.《中医大辞典》:“敛肺气，平喘止咳，止浊降便 。治哮喘，痰咳，白带，带下，遗精，淋病，尿频 。”
20.《中华本草》:“敛肺平喘；用皮带停止排尿 。主要哮喘和痰咳；白带；白色浑浊；遗精；尿频；不明肿胀；下巴鼻子；疮 。”
21.《品尝要领》:“烹调熟食时，停止频繁小便 。
第二，现代研究
1.成分:主要含有芦丁、银杏内酯、银杏黄酮、银杏内酯A和C、银杏毒素、白果酸、氢化白果酸、氢化白果酸、银杏二醇、白果醇等 。它还含有蛋白质、脂肪、淀粉、氰苷、维生素B2和各种氨基酸 。
2.功效:本品具有抗菌(尤其是结核)、祛痰、平喘、解痉、降血压、抗过敏、抗氧化、抗衰老、免疫调节、抗肿瘤等功效 。食用银杏可引起中毒，表现为呕吐、腹痛、腹泻、发热、紫绀，以及恐惧、怪叫、昏迷、惊厥等神经系统症状 。
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