1、玉竹百合鹌鹑汤——是广府汤的一种 , 具有润肺、止咳等功能 。鹌鹑洗净 , 加姜飞水 。用明火煲煮30分钟后 , 加入药材 , 温和熬煮3小时老火靓汤 。
2、党参黄芪炖鸡汤——属于粤菜系 , 有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体、延年益寿等作用 。
3、客家娘酒鸡——属于粤菜系 , 娘酒鸡因具有暖身 , 驱寒 , 补血之功效 , 所以客家人对娘酒鸡颇为钟爱 。
4、黑豆鲤鱼汤——将黑豆洗净 , 浸3小时;生姜洗净;鲤鱼洗净 , 起油锅 , 略煎 。把全部用料一齐放入锅内 , 加清水适量 , 煮沸后文火煮至黑豆稔 , 调味即可 。
5、山药茯苓乳鸽汤——是一道经典的广府汤 , 属于粤菜 , 这三味同煮 , 既能清湿热 , 又能健脾胃 , 很好地排除体内的水湿 , 有利减肥 。
6、黄精枸杞牛尾汤——属于粤菜广府汤 , 牛尾既有牛肉补中益气之功 , 又有牛髓填精补髓之效 。
7、西洋菜猪骨汤——是用西洋菜、猪骨制作的 , 此菜清热、祛肝火、滋阴的效果 。骨头汤中含有的胶原蛋白 , 能增强人体制造血细胞的能力 。
8、五指毛桃猪骨汤——此菜清热祛湿 , 清肝润肺 , 用五指毛桃煲猪骨汤其味道鲜美、气味芳香、营养丰富有很好的保健作用 。
9、椰子鸡汤——原料主要有椰子、鸡、料酒等 。有椰子的甜 , 鸡肉的香 , 实是鸡汤中的上品 。
【最出名广东十大靓汤】10、猪脚姜——最具特色的女人滋补食品 , 属于粤菜 , 主要食材有猪脚、鸡蛋、姜 。在冬冷春寒时进饮能补气活络、驱寒祛风、醒胃可口 。
推荐阅读
- 如何促进排汗
- 古代大门前成对的石狮代表着什么
- 李子怎么催熟甜度高,李子没熟可以吃吗
- 如何解决excel筛选操作运行慢的问题
- 生日文案祝爸爸妈妈
- 看书的姿势
- 收到一部分收条怎么写
- 手机腾讯qq黑名单在哪
- 2022专科商务英语就业方向及前景