纳豆蘑菇沙拉怎么做

1、原料:纳豆50克、玉米粒30克、青豌豆30克、口蘑四朵 。
【纳豆蘑菇沙拉怎么做】2、调料:酱油、芥末、橄榄油 。
3、撕掉包装 , 上面有一层塑料膜 , 轻轻揭去 , 有一些丝黏在上面 。
4、用筷子搅拌几分钟 , 会发现丝越来越多 , 据说那些丝非常减肥 。
5、提起筷子 , 丝就拉了出来 , 在空气中暴露几分钟 。这个感觉和醒红酒一样 , 纳豆也需要醒一醒 。
6、蘑菇洗净切片 , 在沸水中氽熟 , 可以加一点盐 , 方便入味 , 捞出过凉待用 。
7、青豌豆和玉米粒分别氽熟 , 放凉待用 。
8、拌沙拉将醒好的纳豆、蘑菇片、青豌豆和玉米放入沙拉碗 , 加入少量酱油、芥末和橄榄油 , 搅拌均匀即可 。

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