晚上建议先洗澡，先洗澡可以使头皮适应浴室的环境，以免寒气入体，影响健康 。且洗澡过程中已经充分将头皮和头发充分打湿，避免因湿润度不够导致清洁不彻底 。洗澡洗头最适宜的水温在40度左右，且洗完头后需立即吹干，防止感冒 。
晚上建议先洗澡
晚上建议先洗澡再洗头，洗完澡后浴室内的温度较适宜，能有效防止先洗头导致的寒气从头部进入身体，出现头痛感冒的症状 。且先洗澡时头皮在热气的熏蒸下已经适应了浴室的环境，能起到较好的清洁作用 。
【晚上先洗头还是先洗澡】洗头前需充分将头发打湿，在洗澡时头发能被水流长时间冲刷，再洗头时可以减少干洗带给头发的损伤，也能使头发被清洁的更加干净 。注意，洗完头后需立即用毛巾擦干，擦干后还需及时使用吹风机吹干，以免头痛 。
晚上洗澡时最好讲浴室的排气扇打开，以免空气过于湿热影响呼吸，出现因缺氧导致晕厥的状况 。且洗澡洗头的水温不可过低或者过高，40度左右为佳，过高或者过低的水温都不利于身体健康 。
推荐阅读
- 怎么去跳蚤
- 为什么电脑自动重启 电脑莫名自动重启
- 索菲罗莎月季好养吗，花期多长 索菲罗莎月季花的优缺点
- 感情爱情说说心情短语 爱情说说短句
- 为什么qq空间打不开 qq空间登不上去一直正在处理
- 迎曼的寓意
- 月季花长了白色的霜是什么东西 月季花长白霜用什么药
- 天空为什么是蓝色 天空是蓝色是光的什么现象
- 网络波动大是和路由器有关系么