1、饭前便后洗手，勤剪指甲 。
2、尽量不要购置三无产品和路边摊 。
3、养成吃早餐的好习惯 。
4、吃饭时不要大声说笑，避免食物呛入气管 。
5、多吃蔬菜，不要挑食，荤素搭配，养分均衡 。
6、早睡早起，不赖床，不熬夜 。
7、掌握自己应用电子产品的时光，掩护好眼睛，按时做眼保健操 。
8、端正自己的坐姿，避免脊椎曲折 。
【小学生健康教育知识】9、勤换衣服勤洗澡，避免病毒流传 。
10、劳逸联合，不要把自己绷得太紧 。
11、不要吃太多油腻食品，避免因太胖而引起的各种疾病 。
12、多喝水，少喝饮料，增进身材排毒 。
13、向优良的人靠拢，不要接触社会上的不良少年 。
14、多看优良的书籍，充实自己 。
15、要做到三勤：勤洗澡、勤理发、勤换衣 。
16、眼离书本一尺远，身离桌子一拳远 。
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