骨盆怎么一边大一边小


在备孕之前,夫妻双方都会对自己身体做一些详细的检查,这也是为了可以怀上一个健康可爱的宝宝做准备 。在检查时有的女性朋友发现一个不可思议的事情,就是自己的骨盆一边大一边小,所以女性朋友就很想知道自己的骨盆怎么一边大一边小?
骨盆怎么一边大一边小
1、可能是女性朋友在平时走路姿势不正确,重心偏一侧导致的 。如果没有症状,可以不用治疗,如果有什么情况就需要及时去医院检查,再对症治疗 。
2、可能是有肌肉萎缩或是有一侧肿胀,看看有没有不适的感觉,没有的话适当休息继续观察 。
3、还有可能是先天性发育异常引起的,目前没有特效的治疗方式 。
4、考虑是骨盆倾斜症 。建议去骨科检查一下,拍个x片,也可以用中药治疗 。
矫正变形骨盆有什么方法
1、双手着地,跪撑 。举起一只脚,然后往后伸展,要感觉到自己的臀到脚踝有伸展的感觉 。左右交替做5次 。
2、脚掌相对而坐,双手放在脚尖上拉,把集中力放在大腿根部 。然后,慢慢地把身体往前弯,维持该姿势约30秒 。
3、坐在地上把双脚打开,把左脚弯曲折进来,右脚保持伸直,右手抓右脚脚踝 。左手放在脑后,接着慢慢地往右边弯曲,停留大约20秒 。左右交换做 。
【骨盆怎么一边大一边小】有很多女性朋友的骨盆都不是太对称,可能跟平时的不良生活习惯和走路的姿势有关系,骨盆发生变化以后对女性的外型影响很大,严重的话还有可能会在生孩子时遇到难产的情况,所以如果想备孕的话,最好是先把骨盆矫正再备孕,这样对自己的身体和胎儿的顺利出生都有好处 。

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