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备孕能喝红豆薏米粉吗

生活经验知识分享

【备孕能喝红豆薏米粉吗】
在备孕期间饮食是尤为重要的 ， 一般是禁食辛辣刺激以及过于油腻的食物的 ， 有一些食物比如薏米等也是不可以吃的 ， 因为薏米中的有些物质会刺激子宫的 ， 在怀孕期间再去吃可能会引起流产的 ， 下面就给大家讲解有关备孕饮食的禁忌的 。
一、备孕能喝红豆薏米粉吗
红豆薏米粉孕妇不建议食用 。红豆薏米粉中虽然含有红豆具有补气养血的作用 ， 适合孕妇食用 ， 但是薏米中的一些成分会刺激子宫 ， 导致身体和胎儿的不适 ， 因此红豆薏米粉孕妇不建议喝 。薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用 ， 可促使子宫收缩 ， 因而有诱发流产的可能 。
二、红豆薏米粉的功效
1、薏米和红豆的“消肿”作用 。不要以为肿就是水肿 。现在的今人 ， 十个里面起码有五六个身体发福 ， 这也是肿 ， 叫做体态臃肿 。薏米红豆汤是治湿邪最好的药 。病人最好的就是回去熬薏米红豆汤当茶喝 。
2、薏米和红豆能增强肾功能 ， 并有清热利尿作用 ， 因此对浮肿病人也有疗效 。经现代药理研究证明 ， 薏米有防癌的作用 ， 其抗癌的有效成分中包括硒元素 ， 能有效抑制癌细胞的增殖 ， 可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗 。
3、薏米红豆具有营养头发、防止脱发 ， 并使头发光滑柔软的作用 。使皮肤光滑 ， 减少皱纹 ， 消除色素斑点的功效 。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效 ， 另外 ， 它还对紫外线有吸收能力 ， 其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果 。
上面就是关于红豆薏米粉的问题 ， 一般在非备孕怀孕阶段还是可以吃的 ， 而且可以祛湿的 ， 红豆是很好的 ， 可以补气血的 ， 尤其是月经过后的女性吃很好的 ， 薏米可以消肿的 ， 还有清热利尿的功效的 。
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