在备孕期间有很多的饮食注意的，尤其是一些辛辣刺激以及是添加剂很多的食物最好是不要吃的，因为对于精子和卵子是没有好处的，还会减少人体的荷尔蒙热分泌的，降低怀孕的几率的，下面就给大家讲解有关备孕饮食的注意 。
一、备孕期间能喝奶茶吗
备孕期间最好是不要喝奶茶，因为外面卖的那些奶茶的主要原料是奶精，奶精对人体健康虽然没有什么很大的危险或是伤害，但是它们所含的氢化植物油是一种反式脂肪酸 。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，中断精子在身体内的反应过程，从而降低怀孕几率 。
二、常喝奶茶的危害
1、导致肥胖
奶茶是高糖、高油、高热量的东西 。如果大量饮用奶茶超过三个月，血脂肪及胆固醇都会升高，就容易致人发胖，脂肪堆积在肚子上，形成中广体形 。肥胖就不可避免了 。
2、增加患癌几率
大多奶茶为了保鲜，在制作的时候会加入一些防腐剂，而有的防腐剂对我们的人体是有害的，甚至可能会致癌!
3、会加剧高血压
由于氢化工艺，植脂末中就可能存在反式脂肪酸 。而反式脂肪酸会增加人体血液的黏稠度和凝聚力，容易导致血栓的形成，高血压的人不宜常喝奶茶 。
4、影响精子活力
奶精的主要成分是氢化植物油 。这种植物油是脂肪酸的一种，会减少男性荷尔蒙的分泌，会影响精子的活力，让精子的质量大大下降，对精子的活跃性产生很大的影响 。
【备孕期间能喝奶茶吗】上面就是关于备孕期间喝奶茶的知识，其实还是不要喝的，难得是没有关系的，主要是里面都是一些添加剂的，对于人体的激素分泌不好的，会一定程度上降低怀孕的概率的，有的还会导致肥胖以及高血压的 。
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