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美瞳怎么摘 第一次美瞳的正确方法

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游玉霞
丁香医生作者
眼科主治医师
眼科医学博士
「隐形眼镜摘下来还不容易，怎么戴的怎么摘呗，小事一件！」
「摘隐形眼镜」还真不是小事，摘的不对，眼睛容易受伤 。身边很多戴隐形的人，摘镜方法都是不对的 。
那隐形眼镜到底该怎么戴、怎么摘呢？请甄医生帮大家来示范一下 。
在教大家正确的姿势前，咱们先强调一个原则 。对于软性隐形眼镜来说，尽量不要使用工具，徒手摘戴会更卫生 。
【美瞳怎么摘 第一次美瞳的正确方法】如何配戴隐形眼镜？
四步走 。
洗干净你的双手，再用纸巾擦干 。
图片来源：作者提供
轻轻摇晃镜盒，将隐形眼镜和护理液/保存液一起倒到你左手的手心里 。
再用右手食指去接触隐形眼镜，最后呈下图状态，即隐形眼镜底部在你的食指腹上 。
图片来源：作者提供
用右手的中指去拉下眼睑，左手的中指去拉上眼皮，把黑眼珠整个露出来，再将镜片放上去就可以 。
图片来源：作者提供
确认隐形眼镜已经接触到黑眼珠，手指离开，松开眼睑，然后眨下眼睛，配戴完成 。
图片来源：作者提供
隐形眼镜应该怎么摘？
也是四步 。
同样要先洗干净手，并且擦干，这个很重要，手一定要干燥，如果有水的话，隐形会滑动 。
用右手中指拉下眼皮，左手中指拉上眼皮，分开上下眼睑 。
图片来源：作者提供
用右手食指轻轻去触碰镜片，并且下移到眼白部分 。
很多人都是直接用手指去捏黑眼珠上的隐形眼镜，如果隐形比较干，贴的比较紧，这样强摘有可能会造成角膜上皮损伤 。而且有时候不小心，手指也可能会直接伤到角膜 。
因此，先把隐形轻轻的拉到下方白色巩膜上，这样可以更好的保护角膜 。注意，动作要轻柔 。
图片来源：作者提供
下移到眼白后，就可以用拇指和食指一起将镜片捏出 。动作还是要轻柔 。
日抛的就可以直接丢弃，其它周期的清洗过后放置到双联盒中保存，护理液要没过隐形眼镜 。
图片来源：作者提供
你学会了吗？
责编 饭饭
排版 饭饭
来源：新华号 丁香医生

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