健身教练资格证,在我国没有统一标准,对于健身教练认证的部门有多种,如:人力资源部和社会保障部,全国工商联人才交流服务中心,国家体育总局等 。那么健身教练资格证怎么考呢?下面小编就给大家介绍一下吧!
健身教练资格证报考条件 初级健身教练(具备以下条件之一者)
经本职业初级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书 。
连续从事本职业工作1年以上,并授课400小时以上 。
取得高等院校体育专业专科以上毕业证书 。
中级健身教练(具备以下条件之一者)
取得本职业初级职业资格证书后,连续从事本职业工作2年以上,经本职业中级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书 。
连续从事本职业工作3年以上,并授课达1500节 。
【健身教练资格证怎么考 报考条件是什么】取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书,并有一年健身教练实际工作经验者 。
取得一级(含)以上运动员等级证书,经本职业中级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书 。
高级健身教练(具备以下条件之一者)
取得本职业中级职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经本职业高级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书 。
取得本职业中级职业资格证书后,连续从事本职业工作5年以上 。
指导师级健身教练(具备以下条件之一者)
取得本职业高级职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经本职业指导师正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书 。
取得本职业高级职业资格证书后,连续从事本职业工作5年以上 。
健身教练资格证考试都考什么 理论分为公共理论(分值比重30%)和专业理论(分值比重70%);
实操分为体能(坐姿体前屈,引体向上,俯卧撑,徒手下蹲)、器械(器械的抗阻练习,肌肉主被动拉伸,有氧器械);理论和实操都达到60分以上,就可以领取证书 。
理论考试由机考代替普通纸质考试,一共120分钟,考试题数200题,满分100分,60分及格 。主要考试内容有健身教练概论,运动人体科学基础知识,营养学基础知识,健康与体适能,运动技术的基础知识,运动计划原理与制定,销售与客户服务等 。
通过体能测试的学员才能参加实操考试(不能通过体能测试的学员考试结束,可离开考场)全程约30分钟 。
男生是40个俯卧撑,60个徒手深蹲,坐姿体前屈静止5秒钟 。
女生是15个俯卧撑,40个徒手深蹲,坐姿体前屈静止5秒钟 。
健身教练资格正有什么用 事实上,对于健身教练来说,如果你没有证书,就还真的不能轻易指导会员健身,健身教练的工作内容都是需要经过培训学习之后才能胜任,作为健身教练,需要长时间在健身房安排健身会员做动作,有的时候还需要用到健身器械,对于这些健身器械,健身教练需要把注意事项和动作要领全部讲给会员,还要为会员示范动作,会员在做动作时,健身教练需要在一侧监督,以防意外发生 。
在会员使用完健身器械后,健身教练还要教给会员如何正确的关闭器械,在使用器械时,不可以在器械上面乱放东西,不能肆意损坏健身器械,所有器械都是健身房的公共设施,作为健身教练不仅要讲这些知识告诉会员,还要起到监督的作用 。
另外作为健身教练,还需要为不同情况的会员制定不同的健身计划,所以,健身教练不但要为健身会员负责,还要对健身房里的一切负责,如果是没有参加过培训学习考取健身教练资格证书的健身教练,恐怕那些健身器械自己都不会使用,更不用说要指导会员健身了 。
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