1、比较选项 。其实面对琐碎的小事时无需过多做比较，但是当面对人生大事的决定时，不妨将所有选择项目都列出来，对每个选项根据几个要素进行打分，然后选择得分最高的选项，以此办法不但能做出理智的选择，而且自己也不会那么纠结了；
2、不寻求完善 。具有选择艰苦症状者往往有完善主义偏向，他们常发明无论哪个选项都不是完善无缺的，成果就导致自己不想也不能做出任何选择 。很客观地说，完善是不存在的，与其事事寻求完善，倒不如在做出不甚完善的选择后尽力获得最好的成果；
3、认清自己心坎 。很多人不能懂得到自己心坎所需，不能明白获悉通过做某件事要得到怎样的成果，以致常感到选择艰苦，举个简略的例子，吃晚餐就是为了填饱肚子，至于去哪家餐馆其实影响都不大，正所谓条条大路通罗马，只要能到达自己的目的，至于选择哪种门路或许就没那么主要了；
4、减少选项 。通过减少选择项从基本上改良选择艰苦症，例如常纠结于出门该选择哪双鞋子的话，不妨只摆出一双鞋，将其它鞋子暂时封存起来；或者针对自己常纠结的问题做个筹划表，规定好自己某个时光段处置某问题时要做的具体选择并严厉遵照，如此来感受没有选择的幸福感；
5、决议后不纠结 。无论做出选择的进程中如何让你觉得迷惑，对已经做出的选择就不要再纠结于是对是错了，究竟如果面对的不是那些大是大非问题，就没有严厉的对与错 。时常让自己纠结过往，只会导致在今后做选择时畏首畏尾，生涯变得步履维艰 。
【如何解决选择困难综合症】-- 展开阅读全文 --
