1、食材:羊腿1只、葱姜蒜适量、料酒1勺、盐适量、生抽1勺、孜然粉适量、蜂蜜适量 。
2、羊腿洗干净 , 划刀口 , 方便入味 。若羊腿特别大 , 可以再用叉子叉孔 。葱姜蒜若干 , 切碎 , 加入盐 , 料酒 , 生抽 , 盐放一点就可以 , 烤出来如果不咸可以再撒椒盐 。
3、把调料汁均匀抹在羊腿上 , 用手反复按摩三分钟 , 以便更加入味 。
4、放冰箱冷藏一晚上或者腌制两个小时以上最佳 。
5、放在烤网上 , 烤箱正中间 , 烤箱220℃ , 烤40分钟 。上下管可调的烤箱 , 上管230摄氏度 , 下管210 。
6、40分钟后 , 小心取出 , 放凉到可下手 , 抹一点蜂蜜上色 , 撒点孜然粉或者烧烤料 , 继续原温度烤20分钟 。由于骨头那里没肉 , 用锡箔纸包住 , 可防止烤糊 。
7、出锅 。
【烤羊腿的做法烤箱】8、撕开 , 直接吃 , 口味重的再撒点烧烤料 。
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