羊肚菌益肠胃，助消化，化痰理气 。尤其适合老人和孩子 。羊肚菌味道鲜美，特别适合煲汤 。做法也非常简单 。
1、先将羊肚菌用清水轻轻洗去浮尘，用低于40度的温水泡发 。大约泡两个小时左右 。泡发羊肚菌的水不要倒掉，一会一起入锅里炖 。
2、准备食材排骨，排骨洗净，生姜切片 。
3、排骨入锅中加三片生姜和少许料酒焯水去除血水 。焯水后的排骨洗净放入电炖锅中
【羊肚菌的做法】4、最后将泡发好的羊肚菌轻轻的搅一下去除沙土，放入电炖锅中，同时把泡发羊肚菌的水慢慢倒入锅中，碗底的沙土不要倒进去 。再加入适量清水，沫过食材一点，水多点少点没关系 。生姜三片一起加入锅中，小火慢炖一个小时左右 。汤鲜味美的羊肚菌排骨汤就做好了
推荐阅读
- 降体脂肪率的方法教程，怎么降体脂肪率
- 废吸铁石属于什么垃圾
- 祝愿新春的语句精选23句
- 爱情说说短句暖心语
- 西瓜子上火吗
- 洗脸巾是直接擦洗面奶还是擦水，洗脸巾是直接擦泡沫吗
- 香菜炒鸡块如何做
- 云顶之弈赌霞怎么玩
- 虫草能泡水喝吗