运动的时候穿运动服装，而且这种服装最好是呼吸透气性非常好的面料，尤其是带有速干效果的也是非常不错的，正确选择运动服装，有助于运动的时候发挥身体机能还可以保护身体的肌肉 。
【健身衣服买什么样子的好】要注意透气性 。一般练瑜伽，都穿瑜伽服，应该属于紧身一些的衣服 。如果健身的话，就是普通的运动服就可以了 。如果去跑步，要买运动型内衣，否则对胸部不好，宜穿纯棉服装 。
推荐阅读
- 什么是a股
- 黄河中游与下游的分界点是什么
- 死了的大闸蟹是什么颜色的，死了的大闸蟹吃了会怎么样
- 怎么辨认紫砂壶
- 鼓励女人保养的话语
- 2022男生以后最吃香的十大专业，男生大学专业推荐
- 饺子皮有黑点是减吗
- 特别烦发朋友圈说说
- 排骨冷冻还是冷藏