随着社会的不断进步，科技也日渐发达，手机也越来越普及了 。手机也成了我们生活中不可缺少的物品，如果有一天手机忽然不在自己身边了，很多人都会觉得生活缺少了一些东西 。
对于玩手机已成习惯的准妈妈们来说，其实他们特别担心玩手机会影响到腹中胎宝宝的正常生长发育，但是生活又离不开手机，今天小编就带大家来了解一下，手机辐射对腹中的胎宝宝真的有影响吗？
一、孕期玩手机真的会对胎儿有影响吗？ 【手机危害真的是辐射吗 手机辐射对孕妇的影响有多大】大家都知道，现实生活中，手机，电脑，微波炉，比较常用的家电都是属于比较安全的，非电离辐射，基本不可能伤害到腹中的胎宝宝 。
目前并没有充分的证据说明，非电离辐射会对人体的健康造成这样或那样的危害，所以也没有发现手机辐射会导致胎宝宝出现异常的情况 。
而且宝宝的生长发育、脾气和性格本来就受到很多因素的影响，所以后天的因素肯定是比怀孕期间玩手机的因素更大一些，所以当宝宝出现了各种问题的时候，首先应该从家庭的环境找找原因并不要一味的责怪准妈妈在怀孕的时候玩手机 。
在怀孕期间出现流产的情况的原因也是多方面的，很有可能是准妈妈的身体某方面出现了这样或那样的问题，所以准妈妈应该及早的查明原因，而不是一味的纠结于准妈妈在怀孕期间玩手机这个习惯 。
二、手机对孕妈的危害真的是“辐射”吗？ 孕妈玩手机，时间很重要!
上面所说到的这些是说准妈妈在怀孕期间是可以玩手机的，但是并不意味着准妈妈在怀孕期间可以整天玩手机，其实准妈妈只要做到，不让手机占用自己的活动和休息时间，否则就很有可能会影响到腹中胎宝宝的健康成长 。
准妈妈在玩手机的过程当中，一次性玩10到20分钟就可以了，最多半个小时就一定要定时的休息运动一下，这样才是真正的有利于胎宝宝的生长发育 。
孕妈玩手机，姿势也很重要！
正常的人玩手机一般是低着头，身体和颈椎都特别的累，更何况是准妈妈，如果长期低头玩手机的话，就很有可能会造成准妈妈的脖子肩膀胳膊特别的疼痛 。
所以在怀孕期间千万不要长时间低头玩手机，一段时间之后就进行适当的运动，适当的休息一下，对于准妈妈的眼睛也是十分有好处的 。
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