像对待金子一样珍爱健康古今中外许多哲人都把健康视作人生的幸福，作为人生的追求 。
古希腊喜剧作家米德说：“健康和聪明是人生的两大幸福要素 。”
著名物理学家居里夫人说：“幸福的基础是健康的身体 。”
德国哲学家叔本华说：“健康的乞丐比有病的国王更幸福 。”
英国哲学家说：“健康是为我们事业和福利所必需的，没有健康，就不可能有什么福利和幸福 。”
中国古代哲人有“爱以身为天下，若可托天下”、“修身齐家治国平天下”之说 。
著名教育家陶行知说：“忽略健康的人，就等于在与自己的生命开玩笑 。”
著名医学家吴阶平说：“健康不是一切，但没有健康就没有一切 。”
我们每个人最珍贵的财富就是我们的生命 。但是，生命并不意味着幸福，幸福的意义在很大程度上，在于对健康的把握 。生命因健康而美丽，生活因快乐而幸福 。老年是生命中的黄金岁月，是颐养天年的美好时光，是品味人生、享受人生、完美人生的重要阶段 。老年人忙忙碌碌了大半辈子，退休后闲居在家，照理来说应该是享受清闲与舒适之时，然而由于某些身体疾病和心理疾病的存在，能够真正享受这种“清福”的老年朋友却并不多，他们追悔过去，担心未来，怕病、怕瘫、怕死等，思前虑后，心里难得片刻的宁静 。
而儿女们都在为自己的事业、家庭、生活而奔波，无法陪在父母身边与他们共享天伦之乐，无暇聆听父母孤寂的心声，物质的关怀难以弥补父母精神生活的单调、空虚 。毕竟父母不如年轻时硬朗了，他们最大的心愿是与儿女团圆，而儿女最大的心愿是父母拥有健康的身体，能快乐地度过晚年 。
人们常说“健康是自己的，与他人无关”，这话只说对了一半，其实健康是属于您和爱您的人的 。您如果因失去健康而失去生命，您个人的损失只是“冰山一角”，冰山的90%都在水下看不见，您的离去会直接伤害您身边最亲近的人，越爱您的人受伤越深 。所以亲人的快乐、幸福也建立在您健康的基础上 。如果您爱您的亲人，就应该从关爱自己的健康做起，因为健康是自己的，快乐是大家的 。
健康是自己的，快乐是大家的
◎像对待金子一样珍爱健康
有一位老人因高血脂、高血压而引起脑中风偏瘫在床，追问其生活史，才知其嗜烟好酒，并因人际关系常有宴请，虽在两年前体检时发现患有高血脂、高血压，但无所顾忌，烟酒照常，宴请不断 。直至在最近一次“海饮”时，突然发觉右边手脚活动不灵，筷子从手中脱落，急送医院，确诊为脑中风，虽抢救及时命保住了，但人瘫了 。随着年龄的增长、时间的推移，人的身体也不可抗拒地走向衰老，老年人各个器官也在渐渐老化，身体明显不如年轻时健壮，对此，老年朋友要特别注意生活细节和生活方式 。
生命与健康都是一条单行线，“奔流到海不复回”，要多加珍爱 。
世界卫生组织在1953年就提出“健康是金”的主题口号，希望人们要像对待金子一样珍爱生命 。天下儿女都希望自己的父母像对待金子一样珍爱自己的健康 。
【像对待金子一样珍爱健康】细想起来，健康比金子还珍贵，因为健康很难再生或不可再生，一旦失去，再先进的医学科技都无法使受损的机体恢复到原来的状态，就像一张纸，揉过之后再也不可能恢复到原先的平整一样 。老年朋友们，健康虽是您自己的，但儿女愿跟你们一起呵护您的健康 。
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