【白露节气的含义是什么 二十四节气的白露是什么意思】白露是农历二十四节气中的第十五个节气 ， 也是秋季的第三个节气 。表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始 。当太阳公转到黄经165度时 ， 进入白露节气 ， 此时农作物即将成熟 ， “秋老虎”也将逝去 ， 气温开始下降 ， 天气逐渐转凉 ， 会在清晨时分发现地面和叶子上有许多露珠 ， 这是因夜晚水汽凝结在上面 ， 所以得名 。
古人以四时配五行 ， 秋属金 ， 金色白 ， 故以白形容秋露 。白露实际上是表示天气已经转凉 ， 夜间空气中的水汽便遇冷凝结成细小的水滴 ， 非常密集地附着在花草树木的绿色茎叶或花瓣上 ， 呈白色 ， 尤其是经早晨的太阳光照射 ， 看上去更加晶莹剔透、洁白无瑕 ， 煞是惹人喜爱 ， 因而得“白露”美名 。
中国古人根据对大自然的观察 ， 将白露分为三候：“一候鸿雁来 ， 二候玄鸟归 ， 三候群鸟养羞 。”意思是说这个节气 ， 鸿雁与燕子等候鸟南飞避寒 ， 百鸟开始贮存干果粮食以备过冬 。这会儿农民也忙着收获庄稼 ， 正所谓“抢秋抢秋 ， 不抢就丢” 。白露期间的各地民俗 ， 主要有祭祀大禹、酿五谷酒、喝白露茶等 。
白露时节 ， 早晚温差较大 ， 所以一定要注意穿衣 。“白露节气勿露身”意在提醒人们此时白天虽然温和 ， 但早晚气候已凉 ， 如果打赤膊就容易着凉 。在饮食上也得多多注意 。《难经》记载：“人赖饮食以生 ， 五谷之味熏肤（滋养皮肤） ， 充身 ， 泽毛 。”意指在这一节气要预防秋燥 ， 因为燥邪伤人 ， 容易耗人津液 ， 使人出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状 。要预防秋燥 ， 可适当食用一些富含维生素的食品 ， 也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药 ， 如人参、沙参等 ， 对缓解秋燥有良效 ， 但是不宜服用过多 。
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