天然减肥药（减肥药.）
老中医不会告诉你，它是天然“减肥药”，隔三差五吃一次，变瘦子！说到减肥路上吃过的亏，相信每一个过来人都能说出一大串，那事迹是数不胜数，可谓是一把辛酸泪啊！要让小编说啊，那最令人头疼和难受的就是节食，像小编这样的吃货，什么口味的都能接受，甜的、辣的、酸的没有我不爱的，一到周末就疯狂出去搜街，可是为了减肥也只能克制住自己的食欲 。每天吃多了清水烫菜，心情都变抑郁了 。后来我的一个朋友告诉我，一把生菜就能很好的减肥，而且还是带口味儿的，下面跟小编一起看看吧！
猪肉干豆角烫生菜
By 女人花2607
配料：
猪肉 50克、干豆角 60克、生菜 1棵、豆瓣酱 1勺、蒜 3瓣、姜 2片、葱 1棵、蚝油 1勺、食盐 适量、食用油 少许
烹饪步骤：
1.干豆角提前泡发
2.葱切段；生姜切丝；大蒜切片；猪肉切片
3.干豆角切大段；生菜洗净，沥干水分备用
4.锅里倒入少许的油烧热后，放入猪肉小火炒至出油
5.爆香葱，生姜和大蒜
6.放入豆瓣酱炒匀
7.倒入适量的水
8.放入豆角煮至八成熟
9.加入食盐
10.加入蚝油调味
【天然减肥药 减肥药.】
11.放入生菜，烫一下
12.即可
烹饪小贴士：
1、生菜传入中国的历史较悠久，东南沿海，特别是大城市近郊、两广地区栽培较多，近年来，栽培面积迅速扩大，生菜也由宾馆、饭店进入寻常百姓的餐桌 。
2、生菜原产欧洲地中海沿岸，由野生种驯化而来 。古希腊人、罗马人最早食用 。
3、生菜依叶的生长形态可分为结球生菜、皱叶生菜和直立生菜 。
4、直立生菜的主要特征是叶片狭长，直立生长，叶全缘或有锯齿，叶片厚，肉质较粗，风味较差 。这个变种的品种较少，分布地区不广，在国内很少种植 。
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