杜仲茶,在市场上销售有好坏之分,购买的时候要注意了 。杜仲茶怎么泡?怎么选购?
杜仲茶怎么泡:
杜仲茶,能调节血压,恢复血管弹性,保护心脑 。杜仲茶5—15克,85度左右开水冲泡,以500毫升水为宜,加盖闷泡5分钟 。保健量:15—25克/天;治疗量:30克以上/天。
杜仲茶中的桃叶珊瑚甙具有利尿、通便、增强肠道蠕动作用,对便秘有效 。由于有机杜仲茶能有效清除体内垃圾,分解胆固醇和固性脂肪,甚至可能有个别敏感型体质刚开始出现微量便稀现象,清除体内部分垃圾及适应后即正常 。所以是公认的便秘者和肥胖者的上好饮品,可以解除便秘,减少脂肪,稳定血压 。此外,对利尿也有好处 。
杜仲茶怎么选购:
1、看拉丝多少:从中间撕断时,会出现白色拉丝,这些白色拉丝就是杜仲的有效成分,拉丝越多,说明杜仲茶所含微量元素越高 。
2、看叶片大小:野生杜仲嫩叶茶是杜仲茶中有效成分最高的,优选初春杜仲嫩叶制成,叶片较小 。
【杜仲茶怎么泡 怎么选购】3、看汤色颜色:野生杜仲茶泡出的茶汤纯净透亮,品质低劣的杜仲茶泡出的茶汤浑浊并伴有沉淀物 。
4、闻茶叶气味:野生杜仲茶,带有天然的草腥味,并且草腥味越浓,说明它的品质就会越好 。
好了,关于杜仲茶泡法及选购方法就介绍到这里了,小伙伴们都明白了吧 。
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