怀孕后穿3厘米高跟鞋可以吗


怀孕表示即将有宝宝来到这个世上,宝宝同时也是父母爱情的结晶,女性在怀孕后一定要注意自己的身体,定期到医院做检查,一保证胎儿的健康成长,但女性都爱穿高跟鞋,这时女性就会问怀孕后穿3厘米高跟鞋可以吗,怀孕穿什么鞋比较合适?
怀孕后穿3厘米高跟鞋可以吗
大多数准妈妈认为,怀孕后,穿平底鞋是最佳的选择;实则不然 。平底鞋不能维持足弓吸收震荡,容易引起肌肉和韧带的疲劳及损伤 。所以,孕妇最好穿稍微有点跟的鞋子,适宜高度为2-3厘米,所以怀孕后是可以穿三厘米的高跟鞋的,最好是坡跟样式 。但不可以穿鞋跟过高的鞋,因为鞋跟过高会增加孕妇腰和脚的负担,加剧孕妇的腰痛 。并且要宽松、透气性好,不要穿合成皮鞋和尼龙鞋,以防因为不透气而加重双脚浮肿 。
怀孕穿什么鞋好
1、孕期,无论在家还是户外,安全最重要 。孕妇的鞋子,鞋底需是先进的防滑材料,且配有防滑纹,以确保行走安全 。孕妇宜穿稳定性好的鞋子
2、孕妇选择鞋子时,大小松紧要合适,足跟部要适度被包裹,以确保稳定性 。 
3、怀孕后,准妈妈的汗腺旺盛,因此要选择透气性好的鞋子,以免因脚步潮湿而造成细菌感染或其他皮肤问题 。
【怀孕后穿3厘米高跟鞋可以吗】看了以上介绍,准妈妈是不是清楚了一些,怀孕后,切记不要穿高跟鞋避免危险的发生,切记要注意休息,睡眠可以消除疲劳,但也不要总躺着,要适当休息,可以散步、运动来缓解,同时不可熬夜 。孕妇怀孕也可以参加工作,但不可长时间疲惫或大量的工作,影响到胎儿的成长 。

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