藜麦，原产于南美洲安第斯山区，是印加土著居民的主要传统食物 。黍米是我国北方地区特有的品种，而品质当属山西省北部地区的最好 。当地民间百姓将黍米制成面粉，再制成炸糕 。
藜麦糯米饭团做法：将藜麦和糯米分别泡10小时，然后对半放上入蒸笼 。将蒸笼放上锅，锅底部加入适量水，蒸20分钟 。准备好香肠，葱，洋葱，花菇备用 。将香肠蒸熟，切丁，其他佐料也全部切丁 。锅里放少许油，烧熟 。先放洋葱爆炒，入味 。将香菇丁，香肠丁，一次放入，均匀炒，倒入蒸好的饭，拌炒均匀，放少许盐，少许味精，料酒，撒上葱末即可 。
黍米炒饭做法：黍米进行淘洗，放进电饭煲中进行蒸熟备用，在煲饭的过程中可以准备一小块黄油，将圣女果、菠菜、红彩椒、小葱切开备用 。将锅中放入适量食用油，之后放入葱爆出香味，放入红彩椒，再将黍米放入锅中进行翻炒 。加入适量盐、鸡粉，翻炒大约3分钟 。放入黄油、菠菜、圣女果，用小火进行翻炒2分钟，将炒好的黍米放入盘中，撒点葱花点缀即可 。
【简短介绍 黍麦和藜麦的区别】
-- 展开阅读全文 --
推荐阅读
- goldwave怎么淡入淡出 GoldWave淡入淡出功能说明
- 跟明星视频聊天怎么弄 wecut怎么和明星视屏聊天
- 锁屏签名怎么设置 敬业签怎么锁屏显示
- 微软必应词典怎么样啊 微软必应词典怎么背单词
- 简短介绍 苹果蕉和芭蕉有何区别
- 美赴华航班价格飞涨 赴华航班空中返航 重抢票价格飞涨
- 养殖须知 月季黑杆还能救回来吗
- 河北石家庄风景
- 种植牙多少钱一颗2022价格表 种植牙多少钱一颗2022