如何戴头盔才是正确的
如何戴头盔才是正确的怎样正确的戴文胸1、第一步：身体下倾45度角，用文胸的下边缘拖住乳房，扣上后带 。
2、弯下腰，四脂合拢，从腋窝下方开始向前拔，顺着文胸的罩划一圈 。如图
3、弯下腰，四脂合拢，让四指在文胸带下面上下移动一下，如图
4、从腋窝下方，手尽可能的向后伸向前拔，如图
5、手指贴着身体向前拔乳房，如图，
6、最后手围绕着文胸的钢圈划一圈，如图 。
7、这样就戴好了文胸，这 就是一般戴文胸的整个步骤，
怎么戴避孕套？戴避孕套要注意什么1、戴避孕套的时候我们要正确佩戴，只有这样才能达到很好的避孕效果 。
带避孕套有哪些注意点呢？怎么才能算是正确戴呢？下文会一一为你讲解 。
1、打开包装技巧：我们在打开包装的时候一定要往包装上面撕，这样不容易撕破里面的避孕套，切忌不要用嘴巴去撕 。
2、手捏住前端：避孕套前端有一个凸起来的东西，我们在使用的时候一定要手捏住避孕套前端，然后再戴进去 。
3、戴不进去是什么原因？戴不进去的原因可能是你戴的方向有问题，我们在带避孕套的时候一定要顺着戴，如果你带不进去的时候，你就换一个方向就可以 。
4、完全包裹：我们在戴安全套的时候一定要把环带到最末端，只有这样才能更好的达到避孕效果 。
1、避孕套空气要排干净：我们在戴避孕套的时候，一定要把前面空气排出去 。
什么时候才算排干净了呢？你看避孕套前端没有鼓起来即可 。
长期戴避孕套的危害，避孕套的副作用1、1、避孕套主要材料是橡胶，使用之后，有些人可能会过敏 。
2、2、避孕套中外部会添加很多油脂，虽然更润滑了，但是这样矿物油会破坏女性阴道的酸碱平衡，容易受到细菌感染 。
3、3、宫颈口由于受到摩擦和撞击，有可能会损伤，虽然人的黏膜能自行修复，但是经常使用，不利于伤口愈合 。
4、4、很不幸避孕套破裂，女性怀孕的几率会加大，而为了避免妊娠，只能服用紧急避孕药，避孕药对女性的伤害也很大 。
【如何戴头盔才是正确的 如何正确的戴避孕套】5、5、经常使用安全套避孕的女性患阴道炎、宫颈炎等妇科炎症的几率会高于一般女性，因为安全套中含润滑油脂，这些矿物油不容易分解，且处于阴道内不容易清洗，油脂中的内置成分会破坏阴道里的免疫系统，阴道内的酸性环境被破坏，使得病菌更易滋生 。
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