当今社会，不管是男生还是女性对自己的形象都是十分重视，而有的男生会发现自己脸颊上面出现了斑点，这让他们十分不解 。而凡是总会有原因，男人长斑的话这需要从他们的日常生活中寻找原因 。一起看看男人脸颊两侧长斑原因 。
【男人脸颊两侧长斑原因】男人脸颊两侧长斑原因
1、辐射 。如今宅男越来越多的占据了这个社会的主流 。那么宅在家里足不出户干得最多的事是不是上网呢？电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生色素沉着 。
2、饮食不均衡 。相信很多宅男们居家多以零食、外卖为主，这样很容易毁掉你的肌肤，营养不均衡是肌肤的最大杀手之一，也是脸上色素沉淀产生色斑的元凶之一 。
男人祛斑方法
1、均衡饮食，蛋白类、鱼类、肉类、蔬果一样都不能少，丰富而均衡的饮食不仅是健康身体的根基，花椰菜、豌豆、奇异果、樱桃、柠檬等等 。
2、大米黄瓜粥、取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克 。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片 。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎 。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可 。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑 。
男性朋友日常在工作中如果是长期需要使用电脑的话，那么就要注意电脑辐射的问题 。电脑旁可以放一些绿色小盆栽，既可以养眼又可以吸辐射，一举两得 。另外日常饮食方面也要注意均衡饮食，不要挑食偏食，这些饮食好习惯都是有助于改善斑点 。
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