预防冰面溺水小妙招 关于防溺水的小技巧


1、野外水域冰冻的冰面情况不明 , 千万不要凭感觉判断冰是否结实 。
2、如果想溜冰 , 就去有安全防护措施的正规冰场 , 一定不要溜“野冰” 。
3、在初冬、早春季节 , 不要在冰面行走、奔跑或滑行 。因此时冰面还未冻实或冰面已开始融化 , 冰面很容易断裂而发生危险 。
如何自救:1、 不要惊慌 , 一边大声呼救 , 一边攀住冰缘 , 避免身体沉入冰水之中 。
2、万一掉入水里后不要急着呼吸 。刚一掉进水里 , 身体会强烈反应让你紧张、想要大口呼吸 , 一定要克服这种反应 。这种身体反应会在1-3分钟里渐渐消退 , 然后在失去意识前 , 你有15-45分钟的时间来脱险 。
3、 双手及双臂千万不要乱扑乱打 , 这样会使冰面断裂的面积加大 。
4、细心观察四周破裂的冰面 , 找到冰面最厚且裂纹少的部位 。
【预防冰面溺水小妙招 关于防溺水的小技巧】5、身体靠近冰面最厚部位的边缘 , 双手伏在冰面上 , 双足打水 , 使下半身浮起 , 全身成一条直线 。然后用手肘爬动 , 使全身逐渐离开水 。

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