人的正常体温是37.5℃ ， 通常人们会以这个为标准来判断自己有没有发烧 ， 但是37.5是正常体温 ， 但是基础体温是36.5摄氏度 ， 超过平均体温的时候会发高烧 ， 但是不知道存不存在低温的时候 ， 所以就有了体温计 ， 可以准确地量出体温 ， 那基础体温36.5算高温吗？
【基础体温36.5算高温吗】基础体温36.5算高温吗
基础体温是指人经过6—8小时的睡眠以后 ， 比如在早晨从熟睡中醒来 ， 体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温 。一般卵泡期基础体温为36.5℃ ， 黄体期上升0.5℃以上 ， 因而出现双相表现 ， 表示有排卵 ， 若单相型无后期升高的体温曲线 ， 提示无排卵 ， 其准确率为70%~80% 。
如果在24小时之内 ， 体温增高了0.3～0.6℃ ， 甚至更高 ， 那么则表示处于排卵的状态 。如果基础体温高温期较长 ， 可以持续13～14天 ， 那么就表示卵子的质量不错 。从你的情况来看 ， 只要你的体温从低到高增高了就是正常的 。
基础体温36.5怎么办
如果平时的基础体温就是36.5 ， 这就没问题的 ， 排卵期后体温平时升高0.5左右 ， 波动在36.6度至37度之间 ， 体温上升表示已排卵 ， 约持续两个礼拜的高温期后 ， 体温再度降低 ， 然后又轮到每月一次的经期 。基础体温高是没问题的 ， 不会对怀孕有影响 。
通过上面的介绍 ， 相信大家更加能了解自己的身体状况 ， 大家都知道37.5摄氏度是正常的体温了 ， 也知道超过37.5摄氏度就是发烧了 ， 然后就是发高烧 ， 发高烧可就不好了哦 ， 身体的温度一般情况下不会有特别大的起伏 ， 除非身体出现小症状引起的发烧 。
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