以苹果电脑MacBookPro ， MacOSX系统为例 ， 苹果电脑调屏幕亮度的方法如下：
方法一：
1、苹果笔记本键盘上的F1是降低屏幕亮度 ， 而按F2键是调亮屏幕亮度 ， 点击即可 。
方法二：
1、点击菜单栏中的苹果图标 ， 点击进入系统偏好设置 。
2、找到显示器并点击进入 。
3、滑动“亮度”后面的白点调节亮度 。勾选“自动调节亮度“即可 。
电脑显示亮度最小应该调整至40 ， 最大为80 ， 这样对眼睛的伤害也是最小的 。显示器的分辨率越高 ， 那么亮度应该调整得越暗 。在工作的时候 ， 显示器的对比度最好在60-80数值之间 ， 而亮度最好在40到60数值之间 。在玩游戏的时候 ， 建议亮度和对比度调整至80到100之间 ， 这样视觉效果会更好一些 。
【苹果电脑怎么调屏幕亮度】合理的设置显示器亮度和对比度 ， 有助于用户更好的保护视力 ， 减小显示器对眼睛的伤害 。对于用户说 ， 一般可以根据使用环境进行灵活调节 ， 此外大多数显示器都有自动模式 ， 如果觉得手动调节麻烦的话 ， 使用自动模式 ， 一般效果也还不错 。
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