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如何正确使用手机 青少年如何正确使用手机

生活经验知识分享

如何正确使用手机小结
如何正确使用手机1、不要做低头族 ， 我们要多运动 。当我们长期低着头玩手机的时候 ， 有时候会感到手、肩部的不适感 。因此 ， 我们每隔一段时间让自己放下手机来运动一下 ， 这样对身体健康有好处 。
【如何正确使用手机 青少年如何正确使用手机】2、吃东西不要玩手机 。当我们需要吃些东西或者吃饭时间到了 ， 这时候可以适当放下手机 。我们不要边吃东西 ， 边浏览手机 ， 这样对身体不太好 。此外 ， 我们工作的时候 ， 还是不要玩手机 ， 因为上班还是很重要 。
3、工作的时候不能玩手机 ， 同样的学生上课的时候也不能玩手机 ， 手机只是一个通讯工具 ， 我们不能一直拿在手里 ， 要学会适当的休息 ， 让自己放松 。
4、不要用手机做一些违法的事情 ， 现在网络设备很发达 ， 很多人使用手机做一些违法的事情 ， 这样不但失去了手机的价值 ， 还会给你带来一定的灾难 。
5、多注意饮食 。我们长时期使用手机 ， 需要补充一些所需要的营养元素 ， 如水果、鸡蛋、蔬菜等等 。毕竟 ， 我们上网时间长了 ， 还是需要多注意身体健康 。
青少年如何正确使用手机1、手机作为高科技产物 ， 确实可以给我们带来许多生活上的方便 ， 学生可以通过手机及时与家长联系 。
2、但是手机成了考场作弊的帮凶 ， 影响考场秩序 ， 助长同学们的不良风气 。
3、和同学一起活动、和老师说话的时候 ， 不玩手机 。
4、不使用手机来引发各种事端  ， 不使用手机做违法犯罪的事 ， 好好地把手机用在学习上 。
如何正确防治青少年近视青少年应该如何正确上网1、保护好个人隐私 。
在网上玩游戏或者注册网站时 ， 需要填写个人信息 ， 一定要先核查网页的真实性 ， 保护好个人信息 。
2、不要见陌生网友 。
青少年在上网时 ， 都会使用QQ、微信等社交软件 ， 如果遇到陌生人添加好友 ， 要提高警惕 ， 更不要随便见面 。
3、切勿贪图小便宜 。
如果在上网时 ， 碰到一些小便宜 ， 要提高警惕 ， 有时候只是一些骗子的伎俩 ， 一旦相信 ， 会造成不可挽回的损失 。
4、控制上网时间 。
要合理安排上网时间 ， 切勿沉迷游戏 。学生应该以学业为主 ， 适当娱乐放松是可以的 ， 如果因为沉迷上网而荒废学业 ， 就要及时控制 。
5、不要浏览不良网站 。
网络上的信息五花八门 ， 青少年还没有完全明辨是非的能力 。对于一些不正规的网站 ， 建议不要去浏览 。
6、文明上网 ， 不要触犯法律的底线 。
上网也要遵守法律规定 ， 文明上网 ， 不要触犯法律的底线 ， 在网络上做违法的事情 。法网恢恢 ， 否则后悔莫及 。

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