烧心吃什么好？（胃酸烧心吃什么 ？）
胃酸烧心是肠胃疾病比较常见的表现，对于肠胃不好的人尽量选择具有呵护苏州论坛网肠胃作用的食物，肠胃不好的人可以经常用甘草泡茶喝，能有效缓解胃反酸的情况，具有杀菌的作用，可以杀灭胃肠道内的有害菌，哪些食物能有效缓解？
1、芥末
芥末可以调理胃酸，虽然芥末刺激性很强，少量的摄入芥末能够让微山恢复到正常，同时也能够缓解胃酸烧心的不适感，若是感觉胃酸过于难受的话，可以少量的吃芥末 。
2、芦荟
芦荟可以缓解胃酸所导致的烧心，因为芦荟里面会含有一种物质，具有消炎以及镇静的功效，能够缓解烧伤 。适当的吃芦荟能够缓解消化道不适感，同时也可以提高食欲 。不仅如此芦荟也可以防止食道反流 。
3、甘草泡茶
甘草是生活中常见的一种中药材，适当的车可以缓解消化不良，若是因为胃酸所导致的食欲不振，可以通过甘草茶来缓解，同时甘草会抑制有害细菌的生长 。
【胃酸烧心吃什么 ？ 烧心吃什么好？】4、碱性水
碱性水可以中合胃酸，进入身体之后会发生一定的反应，从而把胃酸消化掉，对身体没有任何的影响，但是如果喝太多碱性水的话，会刺激胃壁，引起胃肠道不舒服，一定要控制量 。
5、咀嚼口苏州论坛网香糖
在咀嚼口香糖的时候能够让大苏州论坛网量的碱性物质流入到胃部，从而中和胃酸消除胃酸，减少了胃酸对胃黏膜带来的伤害，缓解烧心不适感 。
以上这几种食物能有效缓解肠胃不适，甘草泡水喝能缓解胃部反酸的情况，能有效缓解烧心的现象，可以调节胃内酸碱度，可有效减少胃内消化液的分泌，从而能缓解反酸烧心的症状，平时饮食尽量选择清淡的食物 。
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